Coma disfrutandoAs pressas… levantas-te em cima da hora, um sem número de atividades e obrigações fazem que não disponhamos do tempo suficiente para a comida. A sensação de falta de tempo, comer com muita fome ou […]
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Começa bem o diaDigam o que digam, o pequeno almoço é uma das refeições mais importantes do dia para enfrentar da melhor forma possível a jornada. Permite despertar-nos, estar alerta e responder de forma mais […]
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